RedoxBox Blog — Gut Health, Microbiome & Wellness Insights

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Scientific illustration of the small intestine with gut bacteria representing SIBO and IBS microbiome dysbiosis
October 05, 2023
Redes Sociales vs Ciencia: SIBO y IBS explicados
SIBO y SII comparten muchos síntomas, pero la ciencia es más compleja de lo que sugieren las redes sociales. Diagnósticos, superposición del microbioma y evi...
Trastornos funcionales gastrointestinales
Scientific illustration of gut microbiota and its relationship to insulin resistance and Type 2 diabetes
April 28, 2021
Microbiota intestinal y diabetes tipo 2
La microbiota intestinal influye en los mecanismos centrales de la diabetes tipo 2, desde el metabolismo energético y la barrera intestinal hasta la inflamac...
Eje intestino-metabólico
Madre y bebé en una cocina amplia y bien iluminada
January 20, 2021
Microbiota: educando a nuestro sistema inmunológico
El sistema inmunológico de un recién nacido es notablemente ingenuo, pero en pocos meses la microbiota intestinal le enseña a distinguir amigos de enemigos. ...
Inmunidad mucosa y tolerancia
Overhead flat lay of oatmeal biscuits, overnight oats with blueberries, and apple cinnamon porridge on a wooden surface
July 19, 2022
Recetas de avena ricas en fibra para nutrir su microbioma intestinal
La avena es una de las mejores fuentes naturales de fibra prebiótica. Tres recetas rápidas y la ciencia detrás de por qué importan para tu microbioma intesti...
Interacciones dieta-microbioma
Active senior outdoors representing healthy ageing and the role of gut microbiota diversity in longevity
September 12, 2021
Una microbiota intestinal 'resiliente' puede ser un factor crítico en el envejecimiento saludable
Con la edad, la microbiota intestinal cambia en diversidad y composición, cambios ahora vinculados al inflammaging y al deterioro relacionado con la edad.
Ecología y diversidad microbiana
Scientific illustration representing microbial exchange between partners and the bidirectional nature of the human microbiome
November 06, 2023
Sexualiad: el microbioma compartido de las relaciones íntimas
Una investigación metagenómica pionera revela cómo el comportamiento sexual modela el microbioma y cómo el contacto íntimo facilita el intercambio microbiano.
Eje intestino-urogenital
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