Niveles de vitamina D y COVID-19: revisión de nueva evidencia

Nuestro cuerpo necesita vitamina D para absorber el calcio necesario para tener huesos y dientes fuertes, así como para mantener la fuerza y la función muscular normales [1]. Las investigaciones muestran que la vitamina D puede tener un papel más allá de la salud ósea, ya que parece correlacionarse con una menor incidencia de diversas afecciones. La vitamina D ha sido objeto de más artículos científicos en el siglo XXI que cualquier otra vitamina, lo que refleja el rápido crecimiento e interés en la investigación sobre esta vitamina. [2]

Estudio sobre la vitamina D y la infección por COVID-19

La vitamina D ha sido protagonista de numerosos titulares a medida que evolucionaba la pandemia durante los últimos dos años, ya que los investigadores la han relacionado con una inmunidad competente. Aunque la vacunación parece crucial para reducir el riesgo de COVID-19 agudo y potencialmente mortal, no garantiza una inmunidad completa contra el virus. Como medida de precaución, e incluso estando completamente vacunada, la población ha sido alentada a apoyar el funcionamiento normal de su sistema inmunitario. [3]

En un momento de responsabilidad social, uno puede preguntarse: "¿qué puedo hacer para apoyar el funcionamiento normal de mi sistema inmunitario y reducir la gravedad de una posible infección por COVID-19?"

En este sentido, una nueva y reveladora revisión sistemática de Borsche, Glauner y Mendel (2021) [4], tres autores independientes sin publicaciones previas, podría haber producido un trabajo relevante que ayude a aclarar esta cuestión y a iniciar una conversación productiva.

Los investigadores alemanes plantearon la hipótesis de que la deficiencia de vitamina D3 es una de las principales razones de las infecciones graves por SARS-CoV-2 y que la suplementación podría ser una de las acciones más sencillas para mejorar las probabilidades. En palabras de los propios investigadores: "¿Podría mantenerse bajo control un virus que se propaga tan fácilmente y es mucho más letal que la gripe H1N1 si el sistema inmunitario humano pudiera funcionar a plena capacidad?"

Tras un análisis exhaustivo de la literatura clínica y epidemiológica publicada durante los 18 meses anteriores sobre COVID y vitamina D, los investigadores identificaron 8 de 44 estudios publicados con suficiente calidad y potencia estadística. Los estudios incluían varios metaanálisis, estudios hospitalarios con 1.607 pacientes y un estudio poblacional general que abarcó 19 países.

"¿Podría mantenerse bajo control un virus que se propaga tan fácilmente y es mucho más letal que la gripe H1N1 si el sistema inmunitario humano pudiera funcionar a plena capacidad?" Borsche et al. 2021

El análisis estadístico resultante mostró una fuerte correlación entre los niveles séricos de vitamina D como marcador de la competencia inmunitaria del paciente y la resiliencia frente a infecciones respiratorias, incluido el SARS-CoV-2. Las correlaciones observadas sugieren que cuanto mayor es el nivel sérico de vitamina D3, mayor es la probabilidad de experimentar una infección por COVID-19 leve o asintomática. De hecho, teóricamente y por extrapolación, la mortalidad por COVID podría acercarse a cero cuando los niveles séricos de vitamina D3 alcanzaran 50 ng/mL [4].

Descargo de responsabilidad:

Este artículo tiene fines educativos y no sustituye el consejo de su propio profesional de la salud. Consulte siempre con su médico antes de tomar cualquier medicamento o suplemento.